妊娠記録【34週目~36週目】

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体重管理は妊娠初期に理想の右肩上がりを描き、

それ通りにセーブしてきた。

つわりのときのかなりの減少や、

その後のリバウンドも含め、細かい山谷はあるけれど、

全体的に見るときれいな右肩上がり。

なかなか素晴らしい(自分で言うな笑)。

このあたりも、一人で生むと決めた責任があるかなと思ってる。

自分一人で動けなくなるとダメだし。

こういう管理はそこそこ厳しくできるほう。

ちなみに、骨盤など緩みすぎないように

またそのせいで腰痛とかがおこらないように

お腹に負担のかからない筋トレも毎日やってた。

おかげで腰が痛いっていうのはなかったし、

実は妊娠前からやっている週1回の運動も

もちろん動きは10分の1くらいだけど続けられてる。

おっぱいマッサージや会陰マッサージもやってる。

私にできる準備はできるだけやってる。

病院の入院セットは作った。

バックパッカー時代の大きいリュックに詰め込んだ。

家族のサポートがあれば、入院中に着替えなどお願いできるんだろうから

そんなに大きくならないかもだけど、私はそこは望めなかったので

とりあえず、多めに全てを準備。

陣痛が来たら、自分一人で病院に行けるだろうかと不安。

昼間だと良いな…という淡い期待。

リュックを持って、タクシーに乗っていける。

(イメトレ済み。笑)

オフィスにいるときに来たら、オフィスから病院にいって…

荷物のうえに病院宛の郵便局の伝票を置いてあるので、

それを近くの郵便局に出してもらおう。

そこだけは親の手を借りようと思ってる。

ロッカーに預けておくとかも考えたけど、

そのあたりは色々と難しい。

知り合いに頼んでも良いなとは思うけど、

それだと2つ入院用バッグを用意しないといけないので

ちょっと負担。

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